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双杠(JLX-70)
发布者:wentao  发布日期:2014-02-19 17:08  浏览次数:3623

产品详细说明

双杠(JLX-70)

1、主要功能:增强臂力,锻炼肩臂肌肉耐力。

2、锻炼方法:a. 分腿骑坐前进;b. 杠端跳起越杠追逐跑;c. 杠上外侧坐越两杠下; d. 双手握杠跳起成直臂支撑,然后身体下至两肘成直角,再用力撑起成直臂支撑为1次。e. 双手握杠跳起直臂支撑,双腿提起与上体成90度,然后返回原位为1次。

3、注意事项:a. 使用者体重不超过100KG/人; b. 锻炼时双手紧握,着地要做缓冲保护动作;  c. 儿童及体弱者慎用。

4、维护及保养:

a. 器材上使用的轴、丝母、变速器等位,应定期进行润滑处理,以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。

b. 对人体接触的部位,应注意磨损程度,以确保您的人身安全。

5、选材说明:立柱选用Ф114×3.0mm、功能件Ф48×2.7的优质钢管,防水管口盖,防锈防盗防松螺钉、螺母。

占地面积:2500x600x1400

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